Entdecken Sie, was im Körper passiert, wenn Sie dampfen statt rauchen. Verstehen Sie die gesundheitlichen Auswirkungen und körperlichen Veränderungen.
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Die VO2max beschreibt, wie viel Sauerstoff der Körper bei sehr hoher körperlicher Belastung höchstens aufnehmen und verwerten kann. Der Wert begegnet längst nicht mehr nur im Leistungssport: Viele Sportuhren zeigen …
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