Laktosefreie Ernährung – ein Überblick
Was bedeutet laktosefreie Ernährung? Laktose ist der in der Milch und den meisten Milchprodukten enthaltene...
Mit Kräutern gegen Husten, Schnupfen und Heiserkeit? > Welchen Kräutern sagt man welche Gesundheits-Effekte nach?
Aus der Welt der Heilkräuter – Ade zu Husten, Schnupfen, Heiserkeit Die Natur ist ein...
Ernährung ohne Zucker: Zuckerfreie Lebensmittel und wie wir zuckerärmer leben können
Zucker ist in unserer Ernährung zum schleichenden Problem geworden. Grundsätzlich ist die Süße kein schlechtes...
Abführmittel zum Abnehmen: Wie gefährlich ist es?
Menschen tun gelegentlich widersinnige Dinge. Einerseits scheuen sie keine Mühe, um durch Kalorienbomben an Gewicht...
Nachteile und Gefahren von Eiweissdrinks
Wie gesund sind Eiweiß-Drinks? Eiweiß-Drinks erfreuen sich nicht nur bei Bodybuildern an immer größerer Beliebtheit....
Entschlackung des Körpers | Wie geht’s, und was ist umstritten?
Wer sich für Themen wie Gesundheit und Beauty interessiert, kommt um den Begriff Entschlackung nicht...
Magnesiummangel verstehen und richtig beheben
Wer kennt das nicht? Eine falsche Bewegung und plötzlich ein schmerzhafter Wadenkrampf während des Sports...
Eiweiß-Diät | So sieht ein typischer Tages-Speiseplan aus
Der Markt boomt heutzutage von immer neuen Diäten, die wahre Wunder versprechen. Bei den meisten...
Cholesterin – der Ärger mit den zu hohen Cholesterinwerten
Cholesterin ist eine Art von Lipid mit einer wachsartigen Struktur, die im Blut von Menschen...
Salbeitee zur Schweißhemmung? Hilft Salbei gegen den Schweiß?
Übermäßiges Schwitzen beeinträchtigt die Thermoregulation Schwitzen ist normal und ein lebenswichtiger Prozess, um die Thermoregulation...