Magen

Wenn der Bauch rebelliert: Fructoseintoleranz verstehen und lindern

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Eine Fructoseintoleranz kann für Betroffene zu einer echten Herausforderung werden. Die Symptome können vielfältig sein und sich negativ auf die Gesundheit auswirken. Die Störung des Zuckerstoffwechsels kann zu verschiedenen Symptomen wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall führen und auch langfristige negative Auswirkungen auf den Körper haben. Was ist Fructoseintoleranz? Eine Fructoseintoleranz …

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Schlechter Atem – Tipps gegen Mundgeruch

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Mundgeruch, auch Halitosis genannt wird durch Bakterien, welche sich im Mund ansammeln, verursacht. Dadurch wird ein schlechter Geruch erzeugt, der sehr unangenehm auffallen kann. Diese Bakterien befinden sich meistens auf der Zunge und in den Zahnzwischenräumen, was oft die Folge von falscher Mundhygiene ist. Doch Mundgeruch kann durchaus auch noch …

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Magenbeschwerden | Ursachen, Merkmale, Lösungsmöglichkeiten

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Viele Menschen leiden hin und wieder unter Magenbeschwerden. In den meisten Fällen sind sie harmlos und lassen sich gut behandeln. Was geschieht bei Magenbeschwerden? Magenbeschwerden können sich auf unterschiedliche Weise bemerkbar machen. Als typische Symptome gelten: Magenschmerzen im Oberbauch, die krampfartig, stechend, brennend oder bohrend verlaufenVöllegefühl, vor allem nach dem …

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Laktosefreie Ernährung – ein Überblick

Laktoseintoleranz

Was bedeutet laktosefreie Ernährung? Laktose ist der in der Milch und den meisten Milchprodukten enthaltene Milchzucker. Immer mehr Menschen leiden unter Laktoseintoleranz. Diese Milchzuckerunverträglichkeit äußert sich in leichten bis starken Bauchschmerzen unmittelbar nach dem Verzehr. Je nach Schweregrad der Unverträglichkeit reichen bereits kleinste Mengen aus, um körperliche Beschwerden zu verursachen. …

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