Ratgeber

Mundpflege bei Senioren

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Solange ältere Menschen noch selbstständig sind, stellt die Mundpflege keine größere Herausforderung dar. Die Senioren putzen sich dann ganz normal die Zähne, oder reinigen ihre Zahnprothese jeden Abend selbst. Werden …

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Krank durch falsche Ernährung

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Mittlerweile konnten viele Studien belegen, dass viele Krankheiten ihren Ursprung in der falschen Ernährung haben. Wer regelmäßig zu viel ungesunde Nahrung zu sich nimmt, riskiert, früher oder später betroffen zu …

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Entspannung durch Yoga

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Im heutigen Alltag ist Stress für viele leider zu einem ständigen Begleiter geworden. Zahlreiche Menschen unterschätzen dieses Problem und versuchen, „irgendwie mit der Hektik des Alltags fertig zu werden, anstatt …

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