Diejenigen, die gesetzlich krankenversichert sind, müssen sich häufig an den Kosten für ihre Gesundheitsleistungen beteiligen, unabhängig davon, ob es sich um einen Krankenhausaufenthalt, Krankengymnastik oder Medikamente handelt. Allerdings zahlen viele …
Mehr lesenRatgeber
Laktosefreie Ernährung – ein Überblick
Was bedeutet laktosefreie Ernährung? Laktose ist der in der Milch und den meisten Milchprodukten enthaltene Milchzucker. Immer mehr Menschen leiden unter Laktoseintoleranz. Diese Milchzuckerunverträglichkeit äußert sich in leichten bis starken …
Mehr lesenBandscheibenvorfall: Symptome und Behandlung
Mit einem Bandscheibenvorfall verbindet man unangenehme Beschwerden und starke Schmerzen.Die richtige Behandlung ist hier wichtig und auch das Wissen, wie man einen Bandscheibenvorfall vorbeugen kann, kann einem viel Ärger ersparen. …
Mehr lesenWas ist die Postmenopause? – Informationen zu den Wechseljahren
Kommt eine Frau in die Wechseljahre (lat. Klimakterium), endet ihre Fähigkeit zur Reproduktion. Das bedeutet, dass die Funktion der Eierstöcke nachlässt und somit die monatliche Regelblutung aussetzt.Dabei wird zwischen verschiedenen …
Mehr lesenSonnenbrillen – wichtiger Schutz vor UV-Strahlung
Neben handelsüblichen Sonnenbrillen gibt es auch welche, die unseren Augen zusätzlichen Schutz vor ultraviolettem Licht (UV-Licht) bieten, welches ebenfalls von der Sonne ausgestrahlt wird. Unter anderem sind es diese Strahlen, …
Mehr lesenMit Kräutern gegen Husten, Schnupfen und Heiserkeit? > Welchen Kräutern sagt man welche Gesundheits-Effekte nach?
Aus der Welt der Heilkräuter – Ade zu Husten, Schnupfen, Heiserkeit Die Natur ist ein unerschöpflicher Pool gesundheitsfördernder Schätze. Zahlreiche Pflanzen enthalten Wirkstoffe, die der Gesundheit des Menschen dienen. Zu …
Mehr lesenErnährung ohne Zucker: Zuckerfreie Lebensmittel und wie wir zuckerärmer leben können
Zucker ist in unserer Ernährung zum schleichenden Problem geworden. Grundsätzlich ist die Süße kein schlechtes Nahrungsmittel. Nur die Mengen, die wir gewohnheitsmäßig zu uns nehmen, sind nicht mehr gesund – …
Mehr lesenAbführmittel zum Abnehmen: Wie gefährlich ist es?
Menschen tun gelegentlich widersinnige Dinge. Einerseits scheuen sie keine Mühe, um durch Kalorienbomben an Gewicht zuzunehmen. Manche Menschen essen ungehemmt alles, was ungesund, fetthaltig und kohlenhydratreich ist: Schokolade, Sahneeis, Torte, …
Mehr lesenUrsachen und Behandlung von Neugeborenenakne
Bei Neugeborenenakne handelt es sich um eine Krankheit, an der ein neugeborenes Baby schon wenige Tage (ohne Vorwarnung) nach der Geburt erkranken kann. Viele Eltern haben in solchen Fällen direkt …
Mehr lesenNachteile und Gefahren von Eiweissdrinks
Wie gesund sind Eiweiß-Drinks? Eiweiß-Drinks erfreuen sich nicht nur bei Bodybuildern an immer größerer Beliebtheit. Die proteinhaltigen Getränke werden auch gerne bei Diäten als Nahrungsersatz empfohlen. Dabei sollten derartige Drinks …
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