Während sich die Welt auf die Bekämpfung global dominierender Viren konzentriert, bahnt sich in Südamerika eine weniger bekannte, aber zunehmend beunruhigende Bedrohung ihren Weg: das Oropouche-Fieber. Brasilien befindet sich im …
Mehr lesenRatgeber
Norovirus in der Schwangerschaft: Risiken und Schutz
Obwohl Norovirus-Infektionen in der kalten Saison vermehrt alle Altersgruppen betreffen, ist die Ansteckungsrate bei schwangeren Frauen ähnlich hoch wie bei anderen Erwachsenen. Nicht die Statistik, sondern das individuelle Risiko steht …
Mehr lesenMuskelaufbau und gleichzeitiger Fettabbau – Was ist möglich?
Eine häufige Annahme ist, dass für den Muskelaufbau ein Kalorienüberschuss notwendig ist, während für den Fettabbau ein Kaloriendefizit erforderlich ist. Doch Forschungsergebnisse zeigen, dass es möglich ist, Muskelaufbau und gleichzeitiger …
Mehr lesenBlutdruck Tabelle nach Alter – Normwerte Finden
Überraschenderweise sind in der Schweiz geschätzte 1,5 Millionen Erwachsene von erhöhtem Blutdruck betroffen. Dieser Zustand ist nicht nur bedenklich, sondern er führt auch zunehmend dazu, dass mehr Personen Behandlungen wegen …
Mehr lesenStress – die unterschätzte Gefahr
Negativer Stress – gesundheitliche Risiken Stress gibt es sowohl in positiver als auch in negativer Form. Die positive Variante nimmt Einfluss auf unsere Produktivität. Wir sind leistungsfähiger, konzentrierter und allgemein …
Mehr lesenEffektive Tipps: Sodbrennen was tun schnell lindern
Überraschenderweise leidet ein erheblicher Teil der Bevölkerung an Refluxkrankheit, welche häufig zu Sodbrennen führt und die Lebensqualität deutlich einschränken kann. Die guten Nachrichten: Es gibt wirksame Wege, wie Sie Sodbrennen …
Mehr lesenHitzepickel: Ursachen und Behandlung im Überblick
Hitzepickel, auch bekannt als Schweißbläschen oder Miliaria, sind eine weit verbreitete Hauterkrankung. Sie treten besonders in den Sommermonaten auf. Sie entstehen, wenn die Schweißdrüsen durch starkes Schwitzen verstopfen. Vor allem …
Mehr lesenElektrotherapie: Schmerzlinderung durch Strom
Wussten Sie, dass elektrischer Strom zur Schmerzlinderung und Muskelstimulation eingesetzt werden kann? Die Elektrotherapie ist ein vielseitiges Verfahren aus dem Bereich der physikalischen Therapie. Es bietet eine effektive Behandlung für …
Mehr lesenGürtelrose – Ursachen, Symptome und Behandlung
Gürtelrose, auch bekannt als Herpes Zoster, ist eine schmerzhafte Krankheit. Sie zeigt sich durch Hautrötungen, Juckreiz, Hautausschlag und Schmerzen. Diese Symptome treten bei Menschen über 50 Jahren auf. Mit dem …
Mehr lesenDurchfall: Ursachen, Symptome und Behandlung
Durchfall, auch Diarrhö genannt, bedeutet, dass man oft und viel flüssigen Stuhl hat. Es passiert, wenn man mehr als dreimal am Tag weiches oder flüssiges Stuhl hat. Es gibt viele …
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