Männer und Gesundheit – das ist so eine Sache für sich, Viele Männer scheuen den Gang zum Arzt oder der Ärztin und sind Meister im Verstecken von kleinen Zipperlein und …
Mehr lesenRatgeber
Tast-Routine: Eigenes Früherkennungsprogramm für Krankheiten
Im Bewusstsein über die eigene Gesundheit zu sein, kann lebensverändernd sein. Eine regelmäßige Tast-Routine hilft dabei, frühzeitig Hinweise auf mögliche Erkrankungen zu erkennen. Durch das systematische Abtasten verschiedener Körperteile werden …
Mehr lesenZahnbürsten- gute Ersatzbürsten für ein strahlendes Lächeln
Das Streben nach einem strahlenden Lächeln begleitet viele von uns tagtäglich. In diesem Unterfangen spielen die Zahnpflege und insbesondere die Wahl der richtigen Zahnbürste eine entscheidende Rolle. Produkte wie die …
Mehr lesenAbnehmen, aber gesund: Tipps für langfristigen Erfolg
Deutschland ist zu dick. 57 Prozent der Erwachsenen hierzulande leiden an Übergewicht. Männer sind davon tendenziell häufiger betroffen als Frauen. Der Grund dafür: die ständige Verfügbarkeit von hochkalorischen Lebensmitteln in …
Mehr lesenSehschwäche erkennen: Wann ist es Zeit für eine Brille?
Nicht immer macht sich eine Sehschwäche direkt bemerkbar. Oft sind die ersten Anzeichen schleichend. Doch schon bei kleinen Veränderungen lohnt sich der Weg zum Augenarzt. Je früher hier gehandelt wird, …
Mehr lesenIntervallfasten: Effektiver Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden
Intervallfasten hat sich als revolutionäre Methode etabliert, um nicht nur effektiv Gewicht zu verlieren, sondern auch die allgemeine Gesundheit zu verbessern. Im Gegensatz zu herkömmlichen Diäten, die oft schwer durchzuhalten …
Mehr lesenBMI berechnen: Ein Leitfaden für Sportler und Abnehmende
Der Body-Mass-Index (BMI) ist ein einfaches Tool, das Ihnen einen schnellen Überblick über Ihre Körperzusammensetzung gibt. Insbesondere für Sportler und Personen, die abnehmen möchten, bietet der BMI wertvolle Anhaltspunkte, um …
Mehr lesenSelbstzahler-Leistungen beim Arzt – ein Überblick
Im Gesundheitswesen stößt man häufig auf den Begriff der Selbstzahler-Leistungen, doch nicht jedem Patienten ist klar, was genau dahintersteckt. Diese Leistungen umfassen medizinische Behandlungen und Untersuchungen, die nicht von der …
Mehr lesenZwischen Hoffnung und Herausforderung: Ein Blick auf den Pflegesektor
In Deutschland steigt die Lebenserwartung, und mit ihr wächst die Zahl der Menschen, die im Alter auf Unterstützung angewiesen sind. Gleichzeitig zeichnet sich ein Mangel an Pflegefachkräften ab, was die …
Mehr lesenZu Hause betreut: Alternativen zur stationären Pflege
Die Notwendigkeit einer Pflege im eigenen Heim kann plötzlich entstehen und viele vor Herausforderungen stellen. Nicht jeder Betroffene benötigt oder wünscht die Unterbringung in einem Pflegeheim oder Krankenhaus. Die Lösung …
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